为进一步加强学院心理健康教育，培养同学们积极向上的心理素质，促进身心和谐发展。近日，生物与食品工程学院结合专业特色，以“冬· 你如冬雪般纯粹”为主题开展了“励心、强心、暖心”丰富多彩的心理健康教育系列活动，全院1300余名学生参与活动。

开展“励心”心理健康教育班会沙龙。临近期末考试周，各辅导员通过主题班会、班级沙龙、团体辅导等方式，为同学们及时进行思想引领和心理疏导。

开展“强心”实践活动。为了帮助同学们提高心理素质，生物学院开展了心理委员暖冬培训、快乐观影活动、“拒绝焦虑”班级沙龙活动、“炙”青春 “要”跑步活动等系列强心实践活动。

举办变废为宝“暖心”创意活动。生物学院连续六年开展变废为宝活动，旨在“让阳光洒进心底”，通过回收废品，制作最阳光、最治愈的心理健康吉祥物，来缓解同学们心中的焦虑，驱散心中的阴霾，让废品在同学们的手中焕发新的生命。

生物与食品工程学院通过暖冬心理健康教育系列活动，旨在助力同学们提升心理认知，避免在生活的迷雾中盲目追随，同时也帮助同学们摆脱焦虑、减少内耗，更好地实现自我价值。通过系列活动，同学们纷纷表示对心理健康有了更深刻的理解，掌握了应对负面情绪的方法和技巧，将会以更加积极阳光的心态面对学习和生活。（生物与食品工程学院：徐浩然）